Frühstücks Smoothie Rezept

Frühstücks Smoothie
Frühstücks Smoothie © ISSGesund.at
Ein vitaminreicher und kräftiger Frühstücks-Smoothie für jung und alt. So einfach machen Sie Ihren Smoothie selbst. Mit dem richtigen Entsafter gelingt ein Smoothie im Handumdrehen. Statt Smoothies aus dem Regal, macht dieser Frühstücks-Smoothie ein tolle Figur zum Frühstück.

Zutaten für Säfte

  • 1 Orange groß
  • 3 Karotten mittelgroß
  • 1 Apfel
  • 1 Kiwi
  • Personal Blender

Zubereitung

  1. Die Orange mit der Zitronenpresse auspressen.
  2. Kiwi schälen und im Entsafter bei hoher Drehzahl entsaften.
  3. Apfel und Karotten ebenfalls im Entsafter entsaften (oder schonend in der Saftpresse).
  4. Den Orangensaft mit dem restlichen Saft vermischen und sofort servieren.

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