BMI Rechner, Formel & Tabelle – Body Mass Index berechnen

BMI-Rechner

Der BMI (Body Mass Index) ist die in Zahlen ausgedrückte Körpergewichtsklassifikation. Beim BMI wird das Körpergewicht zur Relation zur Körpergröße gesetzt. So kompliziert dies klingen mag, so klar aber ist die Aussagekraft des Body-Mass-Index (BMI). Auf dieser Seite können Sie mit dem kostenlosen BMI Rechner jetzt gleich Ihren Body Mass Index berechnen und dann mit den nachfolgenden BMI Tabellen die Aussage ihres errechneten Werts bestimmen. Einfach Ihre Basisdaten eingeben und den BMI-Wert ablesen.

BMI Rechner – Ihren BMI jetzt berechnen

Mann
Frau

BMI Formel

Diese BMI Formel wird bei unserem BMI Rechner verwendet. Der BMI ergibt sich aus der Gegenüberstellung des Körpergewichts (in Kilogramm) und der Körpergröße (in Metern).

Die BMI Formel lautet ganz einfach:

BMI = (Gewicht in Kilogramm) : (Größe in Meter)^2;

BMI Berechnungsbeispiel

Körpergröße = 1,65 m
Körpergewicht = 65 kg

Berechnung: 65 : 1,65² = 23,875 BMI

Hilfe zur Berechnung zum potenzieren, falls der Taschenrechner diese Funktion nicht hat:
Beispiel: 1,65² berechnet sich wie folgt: 1,65 x 1,65

Die Berechnung des oberen Beispiels lautet dann: 65 : (1,65 x 1,65) = 23,875 BMI

BMI berechnet und nun?

Vergleichen Sie bitte den abgelesenen Wert mit den Werten in der BMI-Tabelle. Der BMI (Body-Mass-Index) gilt grundsätzlich als Orientierungsmaß für das ideale Gewicht eines erwachsenen Menschen. Es lässt sich damit das Körpergewicht eines Menschen bewerten. Diese Bewertung mit Hilfe des BMI lässt damit bei manchen kein gutes Haar. Aber Achtung: Dies bedeutet jedoch natürlich nicht eine Einschätzung des materiellen Wertes, sondern (Spaß beiseite) eine Bewertung ob Unter-, Ideal- oder Übergewicht vorliegt. Natürlich kann eine Formel wie der BMI nur einen Richtwert darstellen. Trotzdem sollte der BMI regelmäßig kontrolliert werden.

BMI – Body Mass Index – Tabellen

Hier finden Sie die BMI Werte in Tabellenform. Hier können Sie mit Hilfe des zuvor mit dem BMI-Rechner berechneten Wertes feststellen, in welchem Bereich Ihr BMI liegt. Ob dieser Wert im Mittelfeld, zu hoch oder zu niedrig ist, entnehmen Sie den unteren Tabellen.

BMI Wert – Ihr optimaler Wert

Alter BMI – optimaler Wert 
19 – 2419 – 24
25 – 3420 – 25
35 – 4421 – 26
45 – 5422 – 27
55 – 6423 – 28
älter als 6424 – 29

Übergewicht?

BMI – Männer BMI – Frauen 
Untergewicht< 20< 19
Normalgewicht20 – 2519 – 24
Übergewicht26 – 3025 – 30

Gewichtsanalyse durch Ihren Arzt

Um eine wirklich zuverlässige Einschätzung Ihres Körpers zu gewährleisten, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt zu Rate ziehen. Mittels verschiedener Messgeräte (z.B. Körperfettmessgerät) kann dieser einen wirklich zuverlässigen Wert berechnen. Zögern Sie daher nicht Ihren Hausarzt zu Rate zu ziehen! Vorteil daran ist, dass dieser Ihnen gleich weitere Tipps geben kann, wenn ein Wert nicht im Rahmen des Normalen liegt. Wenn Sie einen Wert über 30 erhalten, sollten Sie auf jeden Fall umgehend Ihren Arzt konsultieren. Auch bei Übergewicht sollten Sie mit Ihrem Hausarzt über weitere Schritt sprechen – Ihrer Gesundheit zu liebe!

Ergänzende Informationen

Detaillierter Informationen und weitere Berchnungsmodizi (zum Beispiel für Kinder) finden Sie unter nachfolgendem Link auf Wikipedia.
http://de.wikipedia.org/wiki/Body-Mass-Index

Weitere Rechner

Nährwertrechner - Nährwerte berechnen

Nährwertrechner - Nährwerte berechnen

Dieser Nährwertrechner wird von www.nutritional-software.at zur Verfügung gestellt. Jetzt einfach den Nährwert mit diesem Nährwertrechner kalkulieren. Mit diesem Rechner können [...]

BMI Rechner, Formel & Tabelle – Body Mass Index berechnen
5 (100%) 1 vote