Apfel-Karottensaft
Smoothies sind gerade besonders in. Bevor ihr aber zu den fertigen Getränken aus dem Kühlregal greift, macht ihn euch doch selbst? Aus Apfel und Karotte ist dieser Frühstücks-Vitaminkick ganz schnell zubereitet.
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Portionen |
Zutaten
- 5 Karotten
- 2 Apfel
- 1 TL Olivenöl
Zutaten
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Anleitungen
- Die Karotten waschen und putzen.
- Die beiden Äpfel mit lauwarmen Wasser waschen.
- Die Äpfel in Vierteln schneiden.
- Den Entsafter auf höchster Stufe einschalten.
- Zuerst die Karotten entsaften.
- Nun die Äpfel entsaften (oder schonend in der Saftpresse).
- 1-2 TL Olivenöl dazugeben.
- Gut umrühren und in 2 Gläser servieren.
Rezept Hinweise
TIPP: Schonend entsaften mit der Saftpresse.
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