Is(s)t mein Partner gut genug für mich?

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Gesunde Partnerschaft

Gesunde Partnerschaft
© mma23 - Fotolia.com

Wer sich gesund ernähren will, der achtet selbstverständlich besonders auf die Wahl der Lebensmittel, mit denen er seine Speisen zubereitet. Darüber hinaus, so scheint es zumindest, sollte er auch sehr sorgsam bei der Wahl des Partners sein, mit dem er sich sein Leben teilen möchte!

Das mutet auf den ersten Blick zwar etwas seltsam an, ist aber in gewisser Hinsicht vollkommen richtig: Denn der Partner hat einen maßgeblichen Einfluss auf die eigenen Essgewohnheiten; im Laufe einer Beziehung passen diese sich nämlich immer mehr aneinander an. Einer von parship.at in Auftrag gegebenen Studie zufolge, scheint die Liebe also eine wichtige Komponente des eigenen Ernährungsplans zu sein - sie geht eben doch durch den Magen. Neben dieser Erkenntnis hat die Befragung in der österreichischen Bevölkerung noch weitere hervorgebracht, wobei die wichtigsten in der unten stehenden Grafik überblicksartig zusammengefasst und im Folgenden etwas ausführlicher erläutert werden.

Liebe geht durch den Magen

Eine Infografik von www.parship.at.

Welchen Stellenwert hat gesunde Ernährung?

Die Befragung lässt den Schluss zu, dass die Probanden allgemein viel Wert auf einen gesunden Lebensstil legen: Unabhängig davon, ob sie in einer Beziehung leben oder Single sind, spielt eine gesunde Ernährung für rund 85% eine bedeutsame Rolle. Für ein gutes Drittel der Befragten ist sie sogar "sehr wichtig", für rund die Hälfte immerhin noch "eher wichtig". Das ist wirklich ein sehr erfreuliches Ergebnis: Österreich isst gesund!

Typisch Mann - Typisch Frau?

Die von PARSHIP in Auftrag gegebene Studie bestätigt auch das, was dem typischen Klischee der Geschlechter entgegenkommt:
Tendenziell sind es nämlich eher die Frauen, die Ernährung als sehr wichtigen Teil ihres Lebensstils ansehen. Allerdings ist der Unterschied zwischen Männern und Frauen weit weniger gravierend, als dies vielleicht zu vermuten wäre: Immerhin unterscheiden sich beide Gruppen in der Kategorie "sehr wichtig" um nur 6%; die Antwort "eher wichtig" wurde sogar häufiger von Männern gegeben (zumindest um 1%). Unabhängig von diesen Studienergebnissen ist dennoch festzuhalten, dass ...

  • ... Frauen eher als gesundheits- oder ernährungsbewusst bezeichnet werden können; sie achten auf eine ausgewogene Ernährung und essen deutlich mehr Obst und Gemüse.
  • ... Männer eher zum Verzehr von energiereichen Lebensmitteln neigen; ebenso finden sich Fleischprodukte häufiger auf dem Speiseplan und auch Alkohol ist beim männlichen Geschlecht beliebter als bei den Frauen.

Was sich liebt, das is(s)t sich ähnlich.

Dieser Meinung sind zumindest über die Hälfte aller befragten Österreicher. 62% sind der Ansicht: "Ja, eher schon; in einer Partnerschaft passt man sich den Essgewohnheiten des Partners an!"; 22% gehen sogar so weit zu sagen, dass dies "auf jeden Fall" so ist. Eine nur sehr geringe Minderheit widerspricht dem und sagt, dass dies "auf keinen Fall" (1%) oder "eher nicht" (15%) der Wahrheit entspricht. 

Wer profitiert am meisten davon?

Wie die Grafik unter Punkt 2 zeigt, sind es eher die Frauen, die sich gesund ernähren und auch Wert darauf legen, was sie essen. Bei einem Blick in den letzten Abschnitt der Grafik zeigt sich, dass sich daran für 62% der befragten Damen auch in einer Beziehung nichts ändert. Immerhin 17% berichten sogar davon, sich in einer Partnerschaft gesünder zu ernähren als alleine. Rund ein Fünftel der Frauen gibt indes an, sich unter dem Einfluss des Partners ungesünder zu ernähren. 

Unter den männlichen Befragten zeichnet sich ein entgegengesetztes Bild ab: Mehr von ihnen geben an, sich in einer Beziehung gesünder zu ernähren, nämlich rund ein Drittel. Dem gegenüber stehen 11%, die durch das Zutun der Liebsten ungesünder leben. Die Studie lässt also den vorsichtigen Rückschluss zu, dass Männer eher profitieren und Frauen eher zu kleineren Ernährungssünden verleitet werden. Doch das sollte kein Grund zur Verunsicherung sein, denn es kommt immer auf die richtige Mischung an: Bei einem von Grund auf gesunden Lebensstil mit ausgewogenen Essensgewohnheiten ist auch mal Platz für kleine Versuchungen! Insbesondere dann, wenn das Paar sie sich teilt: Auf diese Weise sind schließlich 100% Genuss bei nur 50% Kalorien möglich.

Nicht in der Grafik, aber trotzdem wissenswert:

Meinungen zum gemeinsamen Fasten
Sowohl die Mehrheit der Männer (80%) als auch die der Frauen (72 %) ist der Meinung, dass es gemeinsam leichter fällt, sich an einen Diätplan zu halten und zu versuchen, Kilos purzeln zu lassen. Irgendwie logisch, immerhin bedeutet nicht nur eine geteilte Pizza halbe Kalorien, auch geteiltes Leid ist halbes Leid: gegenseitiges Motivieren beim Sport; gegenseitiges Ermahnen beim Öffnen des Süßigkeiten-Schränkchens; gegenseitige Hilfestellung beim gesunden Kochen. All das trägt sicher nicht unwesentlich zu einem gesteigerten Durchhaltevermögen bei!

Meinungen zum gemeinsamen Kochen
Gemeinschaftliches Kochen ist eher bei den Männern beliebt. Knapp die Hälfte von ihnen zieht es vor, mit ihrer Partnerin am Herd zu stehen, wohingegen dies nur etwa ein Viertel der Frauen von ihrem Partner behaupten kann. Diese wiederum kochen wesentlich lieber alleine, dafür sprechen sich zumindest 44% der befragten Damen aus.

Fazit

Ob jemand der oder die Richtige für einen ist, sollte natürlich nicht davon abhängen, ob er oder sie das Richtige für einen isst! Die aus der Studie hervorgehenden Meinungen zeigen doch, dass Essensgewohnheiten nicht in Stein gemeißelt und durchaus veränderlich sind. Daher kann es nicht schaden, wenn sowohl Mann als auch Frau in einer Beziehung offen für die kulinarischen Vorlieben des jeweils anderen sind ... Entscheidend ist wohl nur, in keinem Rezept die wichtigste Zutat überhaupt zu vergessen: die Liebe.

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