Schoko Bananen Shake Rezept

Zutaten

Bananen

Bananen
© Maja-Fotolia.com

Für ca. 2 Shakes
2 Bananen
1/4 L frische Milch
etwas Kakaopulver nach Belieben

Zubereitung

Im Standmixer die Bananen, Milch und das Kakaopulver kräftig durchmixen.

Schoko Bananen Shake

Bananen, das weiß heute schon jeder, sind potenter Energiespender, aber nicht nur das! Bananen beruhigen und sind sozusagen Nervernahrung für Gestresste.

Das Rezept in Verbindung mit Kakao bringt Abwechslung ins Glas und schmeckt noch dazu lecker! Nehmen Sie ruhig richtiges Kakaopulver (nicht Kakaogetränkpulver), dann ist auch der Kakaogeschmack nicht ungesund. Den echter Kakao kommt direkt von der Kakaobohne und ist zuckerfrei. Falls der bittere Geschmack des Kakaopulvers stört, kann man nach Belieben den Shake mit Honig süßen!

Überraschen Sie einmal Ihre Kinder mit diesem leckeren Getränk zwischendurch! Diese werden begeistert sein und nicht genug bekommen davon, vor allem wegen Bananen/Schoko-Geschmacks!


Werbung

Keimling.at bietet eine große Auswahl an Saftpressen und Entsaftern für gesunde, frische Säfte. Mit diesen qualitativ hochwertigen Geräten erhalten Sie Vitamine und Inhaltsstoffe so gut wie möglich.
Saftpressen beim Spezialisten für Rohkost kaufen!

Werbung


Werbung

Keimling.at bietet eine große Auswahl an Saftpressen und Entsaftern für gesunde, frische Säfte. Mit diesen qualitativ hochwertigen Geräten erhalten Sie Vitamine und Inhaltsstoffe so gut wie möglich.
Saftpressen beim Spezialisten für Rohkost kaufen!

Noch mehr Tipps...

Obst & Gemüsesäfte

Dampfentsaften

Dampfentsaften
Mit einem Dampfensafter lassen sich köstliche Säfte herstellen, die gleichzeitig durch Hitze haltbar gemacht werden. Mit dem Dampfentsafter lassen sich große Menge an frisch geernteten Früchte zu köstlichen Säften verarbeiten. 
Weiterlesen...

Alle Saftrezepte zum Blättern

Alle Saftrezepte zum Blättern
Auf dieser Seite finden Sie alle Obstsaftrezepte einfach zum Stöbern und Durchblättern. Damit finden Sie leicht das passende Obstsaftrezept für jeden Anlaß! Obstsaftrezepte einfach Durchblättern. 
Weiterlesen...

Entsafter - frische Säfte selbstgemacht

Entsafter - frische Säfte selbstgemacht
Frische, selbst gepresste Obstsäfte schmecken einfach lecker. Dafür ist ein guter Entsafter notwendig. Die Kaufberatung für den Entsafter für Obstsaft-Liebhaber. 
Weiterlesen...

Obst & Gemüsesaft - Übersicht

Obst & Gemüsesaft - Übersicht
Alle Obst & Gemsüsesaft - Rezepte in der Übersicht 
Weiterlesen...

Pomelo - die gesunde Zitrusfrucht

Pomelo - die gesunde Zitrusfrucht
Die Pomelo ist eine neuartige Zitrusfrucht, die einen hohen Vitamingehalt aufweist. Wir zeigen Euch wie man die Pomelo schält, wie man diese zubereitet und welche Vitamine die Pomelo enthält. 
Weiterlesen...



© 2007-2017 ISSGesund.at - das Journal für gesunde Ernährung - Alle Rechte vorbehalten. - Impressum / Bildnachweis - Datenschutz
Es wird darauf hingewiesen, dass sämtliche Inhalte weder eine ärztliche Beratung noch eine Ernährungsberatung darstellen
und diese auch nicht ersetzen. Bei gesundheitlichen Problemen ist umgehendst ein Arzt zu konsultieren.
Bitte beachten Sie sämtliche Nutzungsbedingungen.