Hühnersuppe mit Kokosmilch

Werbung

Hühnersuppe mit Kokosmilch

Hühnersuppe mit Kokosmilch
© ISSGesund.at

Zutaten

für ca. 6 Portionen
800 g Hühnerfilet
2 große oder 3 kleine Karotten
1 roter Paprika
1 Zucchini
2 Stück Lauch
1 kleiner Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 frische Chilischote
1 Dose Kokosmilch (400 g)
2 EL Reiswein
0,9 L Gemüsesuppe (oder 2 Suppenwürfel und 900 ml Wasser)
2-3 EL Woköl
Salz, Pfeffer

Zubereitung

1.) Karotten putzen schälen und schräg in feine Scheiben schneiden.
2.) Lauch waschen und klein schneiden.
3.) Zwiebel würfelig schneiden, Knoblauch blättrig schneiden.
4.) Paprika in mundgerechte Stücke schneiden.
5.) In einem Suppentopf etwas Woköl erhitzen, Gemüse darin scharf anbraten und schwenken.
6.) Mit Gemüsesuppe aufgießen und etwa 10 Minuten köcheln.
7.) Hühnerfilet in Stücke schneiden, salzen, pfeffern und in die Suppe geben, weitere 5 Minuten köcheln.
8.) Chilischote klein schneiden und je nach gewünschtem Schärfgrad beigeben.
9.) Kokosmilch in den Topf geben.
10.) Zuletzt den in Würfel geschnittenen Zucchini in die Suppe geben und etwa 10 Minuten köcheln.
11.) Mit Reiswein, Salz und Pfeffer abschmecken.

Hühnersuppe mit Kokosmilch

Ein leicht asiatisch angehauchtes Hühnersuppen Rezept mit Kokosmilch. Dieses Rezept mit Hühnerfilet und Kokosmilch ist schnell gekocht und schmeckt raffiniert lecker. Der Schärfegrad lässt sich individuell mit frischem Chili bestimmen.

Werbung


Weitere Rezepte

Alle Suppen Rezepte - Übersicht

Alle Suppen Rezepte - Übersicht
Alle Suppen-Rezepte in der Übersicht. Gesunde Suppen für die ganze Familie. Hier finden Sie abwechslungsreiche Suppen-Rezepte. Jetzt durchblättern! 
Weiterlesen...

Kochrezepte zum Blättern

Kochrezepte zum Blättern
Auf dieser Seite finden Sie alle Kochrezepte einfach zum Stöbern und Durchblättern. Damit finden Sie leicht das passende Kochrezept für jeden Anlaß! 
Weiterlesen...

A-Z

A-Z
Alle Rezepte in alphabetischer Reihenfolge. Rezepte suchen und finden von A bis Z. Alle ISSGesund Rezepte übersichtlich zum Stöbern. 
Weiterlesen...

Hauptspeisen

Hauptspeisen
Hauptspeisen Rezepte in gesunden Variationen. Auf dieser Seite gibts eine Auswahl an gesunden Hauptspeisen Rezepten. Abwechslungsreiche Hauptspeisen. 
Weiterlesen...

Rezeptvideos

Rezeptvideos
Unsere ausgewählten Videorezepte machen Kochen ganz einfach. Lecker schnell kochen ist das Motto, mit dem die gesunde Küche Einzug in den Alltag hält. 
Weiterlesen...

KiloCoach™

KiloCoach™
Werbung: Mit KiloCoach™ können Sie einfach, wirksam und dauerhaft abnehmen! Ein modernes Online-Programm, Experten unterstützen Sie dabei. 10 % Ermäßigung! 
Weiterlesen...

Einfaches Rote Linsen Suppe Rezept

Einfaches Rote Linsen Suppe Rezept
Dieses einfache Rote Linsen Suppen Rezept ist leicht zuzubereiten und besonders bekömmlich. Rote Linsen Suppe passt als Vorspeise zu mediterranen Gerichten und vielem mehr. 
Weiterlesen...

Druckkochtopf

Druckkochtopf
In dieser Rubrik finden Sie Rezepte und Tipps für den Schnellkochtopf. Wir werden diese Rubrik nach und nach mit einfachen, gesunden und vorallem schnellen Druckkochtopf Rezpten erweitern. 
Weiterlesen...

Rezept-Kategorien
Rezepte A - Z
Rezepte Zutaten
Rezepte Themen
Beilagen Rezepte
Frühstück Rezepte
Hauptspeisen
Salat Rezepte
Snack Rezepte
Suppen Rezepte
Süsse Rezepte
Vollwert Rezepte
Werbung

Folge uns hier!
Folge uns auf Facebook Folge uns auf Twitter Kostenloser Newsletter

Werbung


Ernährungsberatung
Rezept-Kategorien
Rezepte zum Blättern
Alle Kochrezepte
Rezepte von A-Z
Rezepte nach Zutaten
Rezepte nach Themen
BMI berechnen
Nährwerte berechnen
Newsletter-Gratis!

Gratis Newsletter anmelden und gesund kochen.
Newsletter anmelden


Rezepte, Kochtipps und mehr

Kochtipps Rezepte Anfängertipps Obstlexikon Gemüselexikon Rezepte zum Blättern Rezeptkategorien Brotbacken Kräuter Ernährungstipps Zutaten Ernährungsberater-Suche Zutaten Hauptspeisen Essen im Job Gewürz-Lexikon Länderküchen Brotbackautomat Rezepte Wildkräuter Lexikon Exotische Früchte Lexikon BMI Rechner Ernährungstipps A-Z Getreidelexikon Pilz Lexikon Vitamin-Lexikon Online Shop Verzeichnis Käselexikon Länderküchen Brot Rezepte Pilz Lexikon Küchen-Kräuterlexikon Obst-/Gemüsesaft







Werbung


© 2007-2015 ISSGesund.at - das Journal für gesunde Ernährung - Alle Rechte vorbehalten. - Impressum / Bildnachweis - Datenschutz
Es wird darauf hingewiesen, dass sämtliche Inhalte weder eine ärztliche Beratung noch eine Ernährungsberatung darstellen
und diese auch nicht ersetzen. Bei gesundheitlichen Problemen ist umgehendst ein Arzt zu konsultieren.
Bitte beachten Sie sämtliche Nutzungsbedingungen.