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Löffel Frucht Frühstück

Zutaten

Löffel Frucht Frühstück

Löffel Frucht Frühstück
© ISSGesund.at

Fruchtfrühstück für 2 Personen
aus frischen Früchten

1/2 Mango
1 kleine oder 1/2 große frische Ananas
1 Apfel

Zubereitung

1.) Für das Löffel Frucht Frühstück das Obst waschen.
2.) Die Mango halbieren und schälen.
3.) Die Ananas aufschneiden, den Strunk entfernen und die "Schale" entfernen.
4.) Den Apfel schälen und das Kerngehäuse entfernen.
5.) Das Obst in Stücke schneiden und in ein hohes Mixgefäß geben.
6.) Mit dem Pürierstab das Obst zu einem feinen, cremigen Fruchtmuß pürieren.

Löffel Frucht Frühstück

Ein leckeres Frucht Frühstück für Genießer und all jene, die vielleicht nicht so gerne Obst am Morgen essen. Dieses feine, zarte Fruchtmousse ist so zart und fruchtig, dass es nicht nur Kindern schmeckt. Fast wie ein fruchtiger Babybrei. Wer sich in der Früh die Arbeit nicht antun möchte, kann das Fruchtfrühstück schon am Voraben zubereiten, in ein gut verschließbares Gefäß geben und am Morgen frisch servieren.

Tipp: Frisches Obst verwenden, dann schmeckts garantiert lecker.

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