Ernährung im Zyklus der Jahreszeiten
Unsere TCM-Expertin Dr. Claudia Brandner gibt Ernährungs-Tipps für die 4 Jahreszeiten, beginnend mit dem kalten Winter. Ernährung im Zyklus der Jahreszeiten für mehr Energie und Wohlbefinden. mehr
Teil 1 - Ernährung im Winter (1)
Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür. Ernährungs Tipps für den Winter von unserer TCM-Expertin Dr. Claudia Brandner. So ernähren Sie sich im Winter für Ihr Wohlbefinden. mehr
Teil 1 - Ernährung im Winter (2)
8 Ernährungstipps für Ihre leichte und gesunde Ernährung in der kalten Jahreszeit. Ernährung im Winter. mehr
Teil 1 - Ernährung im Winter (3)
Die Anpassung der Ernährung an unsere Jahreszeiten sollte eine Selbstverständlichkeit sein und ist besonders im Winter von essentieller Bedeutung. Doch leider essen viele von uns das ganze Jahr übe... mehr
5 Punkte für eine gesunde Ernährung
Es wird zu viel, zu fett und zu süß gegessen. Dabei wäre es doch so einfach, seine Ernährung einfach umzustellen. Anhand von 5 Punkten können Sie Ihre Ernährung analysieren und ruck zuck anpassen. ... mehr
