Gesund, bewusst, nachhaltig einkaufen

Online Shop Verzeichnis – Bio Shops, Direktvermarkter uvm.

Online Shop Verzeichnis - eine Auswahl an hochwertigen Online [...]

Natürliche Ernährung beginnt beim Einkauf

Im Supermarkt Oft genug stehen Sie vor der [...]

Glutenfrei – Kennzeichnung geregelt

"Glutenfrei" - EU-weite Regelung der Grenzwerte Zöliakie-Patienten haben es im [...]

Wer sich gesund ernähren will, muß einfach darauf schauen was er kauft. Das bedeutet auswählen, gustieren, Inhaltsangaben lesen, vergleichen, usw. Viele der Angaben auf Etiketten sind fast schon undurchschaubar. Wer gesund einkaufen möchte, muß vorbereitet sein und sollte wissen, wo es gesunde Produkte zu kaufen gibt.

Einkaufstipps für den gesunden Einkauf

  • Genießbar oder nicht?Genießbar oder nicht? © Andreas Franke - Fotolia.com

Mindestens haltbar bis! Abgelaufen oder nicht?

Mindesthaltbar - Mindesthaltbarkeitsdatum Jährlich wandern zig-tausend Tonnen (mehrere 100-Tausende kg!) in Österreich in den Müll, oft noch originalverpackt. Vieles wird [...]

  • Gesund NaschenGesund Naschen © Digitalpress - Fotolia.com

Gesund naschen

Gesundes Naschen für Zwischendurch Zwischendurch kommt der Gusto. Meist fällt die Wahl dann auf Schokolade, Keks & Co. [...]

  • Käse für den GrillerKäse für den Griller © Ideenkoch - Fotolia.com

Grillkäse – Käse auf dem Rost

Käse am Griller Grillkäse ist mittlerweile eine sehr beliebte Beilage für die Grillparty. Doch Käse ist nicht gleich Grillkäse. Wer [...]

  • Den guten Geschmack sollte man nicht missenDen guten Geschmack sollte man nicht missen © Wladimir Tolstich - Fotolia

Geschmackserziehung

Der gute Geschmack Wo ist unser lieber guter Geschmack nur geblieben? Vielen schmeckt es nicht, wenn Sie eine neue Obst- [...]

  • Weniger Kalorien in der FastenzeitWeniger Kalorien in der Fastenzeit

Kalorien sparen in der Fastenzeit

Weniger Kalorien Mit der Fastenzeit beginnt für viele Österreicher der erste Schritt in ein gesundes Leben, der erste Schritt, der [...]

  • Gesund abnehmenGesund abnehmen © Gina Sanders-Fotolia.com

Gesund abnehmen!

Gesund ernähren - gesund abnehmen! Abnehmen ist gar nicht so einfach! Vor allem wenn man schon viele Diäten [...]

  • Köstliche SuppenKöstliche Suppen © A_Lein - Fotolia.com

Suppen: heißgeliebte Seelenwärmer

Suppen an kalten Tagen Wer an kalten Wintertagen von draußen in die warme Stube kommt, freut sich auf eine heiße [...]

El Flocko – Flocker / Flockenquetsche

Frühstücks Flocken fürs Müsli selbst gemacht Immer mehr stehen auf frisches, selbstgemachtes Müsli mit frischen Getreideflocken zum Frühstück. [...]

  • Gesund einkaufenGesund einkaufen © Sophia Winters-Fotolia.com

Hungrig einkaufen – das bringt’s nicht!

Hamstereinkäufe Sie haben Hunger und landen im nächsten Supermarkt? Sie müssen Ihre Lebensmittelvorräte auffüllen und stehen hungrig vor den Supermarktregalen? [...]