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Anfänger
Dienstag, 12. Januar 2010, 12:00
Smoothie selbermachen
Halli hallo
bin im internet auf ein tolles, ganz einfaches rezept gestoßen um einen smoothie selber zu machen.
hier ist es:
Zutaten für ca. 1 Liter:
1/8 L LESS IS MORE Multivitaminsaftkonzentrat
2 Stk. große Bananen
2 Stk. Kiwi
1/2 L Joghurt Natur
2 TL Honig
Zubereitung:
Bananen schälen und in kleine Stücke zerteilen. Kiwi halbieren und mit einem Löffel von der Schale trennen. Alle Zutaten in einen Becher-Mixer geben und pürrieren, bis eine glatte, mollige Konsistenz entsteht. In Gläser abfüllen, servieren und genießen.
bin gespannt auf die versuche und feedbacks!!
lg
bin im internet auf ein tolles, ganz einfaches rezept gestoßen um einen smoothie selber zu machen.
hier ist es:
Zutaten für ca. 1 Liter:
1/8 L LESS IS MORE Multivitaminsaftkonzentrat
2 Stk. große Bananen
2 Stk. Kiwi
1/2 L Joghurt Natur
2 TL Honig
Zubereitung:
Bananen schälen und in kleine Stücke zerteilen. Kiwi halbieren und mit einem Löffel von der Schale trennen. Alle Zutaten in einen Becher-Mixer geben und pürrieren, bis eine glatte, mollige Konsistenz entsteht. In Gläser abfüllen, servieren und genießen.
bin gespannt auf die versuche und feedbacks!!
lg
*k*i*t*t*i*
Anfänger
Mittwoch, 23. Juni 2010, 16:07
Hallo,
Sie können die Smoothies auch aus frischem Saft zubereiten.
Bei vielen Entsafter gibts eine Rezeptbroschüre, wo auch die Rezepte für Smoothies sind.
Aus persönlicher Erfahrung könnte ich Ihnen empfehlen einen Entsafter/eine Saftpresse zu kaufen und die Smoothies aus frischem Saft zubereiten. Der Unterschied ist überzeugend.
Großer Auswahl diese Produkte finden Sie hier: eujuicers.at
Viel Spaß beim Entsaften
Sie können die Smoothies auch aus frischem Saft zubereiten.
Bei vielen Entsafter gibts eine Rezeptbroschüre, wo auch die Rezepte für Smoothies sind.
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Seit 1992 testen wir für Sie Entsafter. Unsere Leidenschaft für Entsafter gibt Ihnen die Sicherheit, dass alle von uns angebotene Geräte wirklich hochwertig sind.
www.eujuicers.at - Entsafter, Zitruspresse, Saftpresse
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Anfänger
Dienstag, 29. Januar 2013, 11:51
Ja so ein Smoothie schmeckt echt lecker !
Und wenn er selbst gemacht wurde, dann ist er natürlich um so besser.
Bananenshakes, aber auch Erdbeershakes finde ich auch super lecker![:]](wcf/images/smilies/pleased.gif)
Man kann so viel experimentieren und viele verschiedene Fruchtarten einfach miteinander kombinieren.
Wir besitzen eine Saftpresse von grimm-gastrobedarf.de/getraenke/saftpressen.html und sind damit sehr zufrieden :-)
Im Sommer gibt es dann immer erfrischende Smoothies und Shakes
Und wenn er selbst gemacht wurde, dann ist er natürlich um so besser.
Bananenshakes, aber auch Erdbeershakes finde ich auch super lecker
Man kann so viel experimentieren und viele verschiedene Fruchtarten einfach miteinander kombinieren.
Wir besitzen eine Saftpresse von grimm-gastrobedarf.de/getraenke/saftpressen.html und sind damit sehr zufrieden :-)
Im Sommer gibt es dann immer erfrischende Smoothies und Shakes
Anfänger
Dienstag, 26. Februar 2013, 19:40
Also das "Multivitaminfruchtsaftkonzentrat" würde ich nicht nehmen. Dann lieber einen € mehr ausgeben und einen direkt gepressten Saft kaufen, am besten aus dem Bio-Laden. Diese Konzentrate habe doch nichts mit "gesund" zu tun.
Was übrigens auch sehr lecker ist :
1cm dicke Bananenscheiben einfrieren (ich habe immer einen Vorrat im Gefrierschrank
)
Die gefrohrenen Bananenscheiben werden dann mit einer geringen Menge frischem Obst (oder Apfelmus) und Milch mit einem starken Mixer püriert.
Je weniger Flüssigkeit man nimmt, desto eher ähnelt das ganze dann normalem Speiseeis.
Da mein Freund alle möglichen Unverträglichketien hat, nehme ich für ihn Haferdrink oder Reisdrink. Das schmeckt auch echt lecker.
Was übrigens auch sehr lecker ist :
1cm dicke Bananenscheiben einfrieren (ich habe immer einen Vorrat im Gefrierschrank
)Die gefrohrenen Bananenscheiben werden dann mit einer geringen Menge frischem Obst (oder Apfelmus) und Milch mit einem starken Mixer püriert.
Je weniger Flüssigkeit man nimmt, desto eher ähnelt das ganze dann normalem Speiseeis.
Da mein Freund alle möglichen Unverträglichketien hat, nehme ich für ihn Haferdrink oder Reisdrink. Das schmeckt auch echt lecker.