Alkohol bei Stress im Job

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Vielen Frauen trinken bei Stress

Stress & Alkohol

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Ein Glas Wein nach der Arbeit, ein Sekt im Büro: Alkohol zu trinken, gilt als selbstverständlich. Immer häufiger sind es nach Einschätzung von Wissenschaftlern der Universität Hannover dabei Frauen, die zum Glas greifen.

Gefährdet seien nicht zuletzt hoch qualifizierte Arbeitnehmerinnen, die am Arbeitsplatz unter besonderem Druck stehen und dann das Gefühl haben, abends "ein Glas" zu brauchen. Häufig unterschätzten sie allerdings die Gefahr, die mit vermeintlich geringem Alkoholkonsum verbunden ist, ergab die Untersuchung am Institut für interdisziplinäre Arbeitswissenschaft der Universität. Eine Ursache für den erhöhten Alkoholkonsum sei Stress: Viele Frauen, die beruflich stark gefordert sind, seien auch durch familiäre Pflichten unter Druck. Das "Glas am Abend", bei dem es oft nicht bleibt, verspreche dann Entlastung.

Der häufig zu hörende Tipp, Sport und Entspannung könnten dann helfen, reiche nicht aus, so die Wissenschaftler: Um die Situation langfristig zu verbessern, müssten betriebliche Gesundheitsförderung, Abbau von Belastungen am Arbeitsplatz und verbessertes Selbstmanagement zusammenkommen.


Erstellt am 05.12.2016 / APA

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