Ernährungs Ratgeber Cholesterin

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Ernährungsratgeber Cholesterin

Ernährungsratgeber Cholesterin
Genießen erlaubt - Ratgeber Gesundheit

ISSGesund - Lesebericht

Cholesterin - Gefahr oder doch nicht? Das ist die Frage, die schon viele Diskussionen ausgelöst hat. Ob nun LDL-Cholesterin oder HDL-Cholesterin schädlich ist und was Triglyzeride sind, wird nun in diesem neuen Buch endlich auf verständliche Weise aufgeklärt. Längst notwendig ist diese Cholesterin-Aufklärung geworden. Denn eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung kann viele Krankheiten vorbeugen.

ISSGesund-Lesetipp: Ein Cholesterin-Ratgeber für alle, die sich cholesterinbewusst ernähren wollen. Viele cholesterin- und fettbewusste Rezepte erleichtern die Umsetzung im Alltag.

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Buch-Rezension

Dieser neue Ernährungsratgeber Cholesterin zeigt, wie eien cholesterin- und fettbewusste Ernährung ideal umgesetzt werden kann. Experten haben Rezepte entwickelt, die nicht nur cholesterinarm sind, sondern sogar aktiv Cholesterin senkende Stoffe enthalten. Das Buch enthält nicht nur 60 Rezepte, sondern auch Angaben zu den Kalorien, Fett-, Cholesterin- und Ballaststoffwerten pro Portion. Mit diesem Ernährungsratgeber Cholesterin ist eine effektive Vorbeugung durch eine cholesterinarme Ernährung einfach. Natürliche Cholesterinsenker sind ohne Nebenwirkungen effektiv. Das Buch enthält zusätzlich viele Tipps, Ratschläge und informiert ausführlich über Cholesterin.

Aus dem Inhalt

  • Information: cholesterin- und fettbewusste Ernährung
  • Richtig essen und trinken bei Fettstoffwechselstörungen
  • 23 Tipps für das tägliche Leben
  • Über 60 Rezepte - herzhaft und süß
  • Tagesplan bei erhöhten Blutfettwerten
  • Kalorien-, Nährwert-, Cholesterin- und Ballaststoffangaben pro Portion

Die Autoren

Sven-David Müller-Normann (Diätassisten) ist Autor zahlreicher Ernährungsratgeber. Es ist regelmäßig Gast ind Hörfunk und Fernsehen. Christiane Weißenberger ist Diät- und Diabetesassistentin und hat sich auf die Beratung von Diabetikern und Menschen, die unter ernährungsbedingten Folgekrankheiten leiden, spezialisiert.

Verlagshinweis:

Verlag:
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
http://www.schluetersche.de

Art und Umfang des Buches:
144 Seiten, 110 Farbfotos
Klappenbroschur
ISBN: 978-3-89993-553-0

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