Das Frühstücksbuch für Kids

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Das Frühstücksbuch für Kids

Das Frühstücksbuch für Kids

ISSGesund - Lesebericht

Das Buch "schmeckt" Kindern und Erwachsenen ebenso! Klein und handlich, trotzdem mit übersichtlich, strukturiertem Inhalt. Das Buch gibt nicht nur Rezepte und Tips für Frühstück und Snacks, sondern...

Das Buch gibt Ihnen genau das Wissen, was Sie brauchen um Ihr Kind fit in den Tag starten zu lassen. Besonders Kinder brauchen in Ihrer Wachstumsphase besondere Ernährung, Vitamine, Mineralsstoffe und Spurelemente. Und Kinder, das kennt jeder, sind ständig hungrig. Weil Sie agil sind und dabei Energie verbrennen. Diesen Hunger zu stillen, daß erfahren Sie genau in diesem Buch. Statt Schokolade, Schnitte oder anderen angeblich gesunden Snacks, kriegen Sie hier Tips für das richtig gesunde Kinderfrühstück. Und sie werden sehen, was Ihrem Kind schmeckt, daß wird auch Ihnen schmecken. Denn man weiß, für Kinder muß man manche gesunde Sachen besonder schön dekorieren und mit dem gewissen Extra an Geschmacksraffinesse versehen. Und das wird auch Ihnen schmecken. Sie werden mit Ihren Kindern wie ein Kaiser frühstücken, und das ohne Reue danach und mit voller Energie für den Tag! Hier finden Sie eine Leseprobe! [289 KB] (PDF)

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Buch-Rezension

Powerdrinks, Käsesandwich & Co. – energiegeladen in den Tag!
• leckere und einfache Rezepte mit tollen Fotos
• frühstücken mit Spaß und wenig Stress
Mit Schwung und Energie in den neuen (Schul)-Tag. Das schaffen unsere Kids am besten mit einem gesunden und leckeren Frühstück. Die beiden erfahrenen Ernährungsexperten zeigen, wie Eltern mit wenig Stress ihren Kindern ein appetitliches und ausgewogenes Frühstück zubereiten können. Mit Motivationstipps, wie auch eingefleischte Morgenmuffel richtig wach werden und Lust auf das tägliche Frühstück bekommen! Ein kleines Ernährungs-ABC sowie ein Obst- und Gemüsesaisonkalender runden diesen wertvollen Ratgeber ab.

Die Autoren

Prof. Dr. Ibrahim Elmadfa ist Professor am Institut für Ernährungswissenschaften der Universität Wien mit den Forschungsschwerpunkten Ernährung des Menschen und Lebensmittelsicherheit.

und Doris Fritzsche

Verlagshinweis:

Verlag:
Eugen Ulmer KG
www.ulmer.de

Art und Umfang des Buches:
Broschiertes Buch mit 128 Seiten

ISBN-Nummern:
ISBN-10: 3-8001-5168-5
ISBN-13: 978-3-8001-5168-4

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